Rückenfit

Trainingszeiten: Mittwochs 17:45 - 18:45 Uhr 
                              

 

Spartenleiterin: Yvonne Steder

Kontakt: Tel. 0172 / 250 57 27   
 step[at]svbrokdorf.de

Hier werden gezielt der Rücken gekräftigt und die stabilisierende Muskulatur gestärkt. Das beugt nicht nur Rückenschmerzen vor sondern sorgt auch dafür, dass sich bestehende Schmerzen im Rücken verbessern. Neu interessierte sind immer herzlich willkommen. Also einfach vorbeikommen und mitmachen.